COACH EXPERT FORME & SANTE

Notre ambassadeur sur Saint-Quentin-en-Yvelines – Aurélie ROGALA

” Je vous propose de devenir le guide de votre forme “

Pour tous renseignements ou pour réserver vos cours, n'hésitez pas à appeler le 0 800 970 425 (appel non-surtaxé)

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Qui suis-je ?

COACH SPORTIF TRAPPES, MONTIGNY LE BRETONNEUX, GUYANCOURT, ELANCOURT, SAINT QUENTIN EN YVELINES

Je suis coach sportif Forme et Santé sur la Communauté d’agglomération de Saint Quentin en Yvelines, qui regroupe 7 communes : Elancourt, Guyancourt, La Verrière, Magny-les-hameaux, Montigny-le-Bretonneux, Trappes et Voisins le Bretonneux.

Je me déplace aussi sur les communes environnantes de Forges-les-Bains (Chevreuse, St Rémy les Chevreuse, Limours, Rambouillet).

Ancienne athlète de haut niveau en athlétisme et passionnée de sport, je souhaite contribuer à l’amélioration de vos habitudes de vie en vous proposant un programme forme et santé personnalisé, adapté à vos objectifs.

Que ce soit en terme d’esthétisme, de santé, de forme et de mieux être, de préparation sportive, je réponds à tous vos besoins.

Convaincue des bienfaits santé du sport (tant physique que moral), je vous invite à bouger et à intégrer l’activité physique dans votre emploi du temps.

Si vous avez pris la bonne résolution en 2016 de faire du sport, contactez-moi pour effectuer un bilan forme et santé et définir ensemble les axes de travail de notre future collaboration. Je vous aiderai à focaliser le tir afin de mobiliser tous les moyens, toutes les ressources et toute l’énergie nécessaires pour y arriver.

Ecoute, confiance, convivialité, plaisir de l’activité physique sont gages de notre réussite commune.

Les deux premières séances sont offertes. Alors prêt …? Lancez-vous !

 

Pour consulter mes actualités : https://coach-saint-quentin-en-yvelines.domicilgym.fr/mes-actualites/

Pour consulter mes tarifs : https://coach-saint-quentin-en-yvelines.domicilgym.fr/mes-tarifs/

Pour réserver vos cours, contactez le 0 800 970 425 ou complétez le formulaire de contact : https://coach-saint-quentin-en-yvelines.domicilgym.fr/contact/

N’hésitez pas à visiter notre site internet : http://www.domicilgym.fr
Notre Blog : http://blog.domicilgym.fr
Ainsi que notre boutique en ligne : http://www.dgboutique.fr

2 séances découverte OFFERTES

Nos services ouvrent le droit au CESU (Chèque Emploi Service Universel)
Paiement CESU possible pour cours d’activité physique à domicile

Ma formation

Diplôme d’animateur régional athétisme
Deust Animation et Gestion des Activités Physiques et Sportives
Licence STAPS
Maitrise STAPS
DESS Management International du sport – Evènements et Loisirs sportifs
Formation Institut de Gasquet – Mal de dos : travail posturo respiratoire spécifique mal de dos – Février 2016
Formation Institut de Gasquet – Abdominaux arrêtez le massacre – Février 2016
Gym hypopressive – Niveau 1 – Avril 2016
Diplôme d’instructeur Postural Ball ® – Décembre 2016

Mon projet pour vous en 4 étapes

Bilan forme et santé

Evaluation préalable de votre forme et santé (tests physiques, tests habitude de vie, questionnaire santé...)

Objectifs à atteindre

Définition commune de vos objectifs à atteindre

Programme personnalisé

Mise en place de votre programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre capacité

Bilan

Réévaluation de votre Bilan Forme et Santé, visualisation et analyse de vos résultats

TEMOIGNAGES CLIENTS

Mes actualités et conseils

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